Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.4 24 evaluări

Prep 5 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 622 mg

Proteine 16.5 g

Calorii 1431.8 kJ / 342.8 kcal

Grăsimi 19.8 g

Fibre 5.5 g

Grăsimi saturate 6.8 g

Carbohidrați 22.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Autour des lentilles 15 rețete
Franța

Thermomix® et moi n°35 46 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Œufs cocotte à la florentine

50 min

Lasagne aux trois poivrons

1 godz. 25 min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

1 godz.

Asperges et pommes de terre sauce hollandaise

50 min

Tajine végétarien

35 min

Tartelette aux radis et fromage frais

50 min

Chili de pois chiches

45 min

Feuilleté botte d'asperges

1 godz. 50 min

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25 min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

55 min

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 min

Chakchouka à l'avocat

25 min

Afișare toate