Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale

Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale

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Prep 15 min.

Total 50 min.

4 porzioni

Ingrediente

1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g olio extravergine di oliva
20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
1500 g di acqua
200 g di fagiolini sottili a pezzi (2 cm)
200 g di peperoni a pezzi (2 cm)
1 cucchiaino di sale grosso
300 g di pasta integrale corta, a piacere
200 g di formaggio primo sale a tocchetti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 544.9 mg

Proteine 19.2 g

Calorii 1991.5 kJ / 476 kcal

Grăsimi 19.9 g

Fibre 6.1 g

Grăsimi saturate 9.2 g

Carbohidrați 53.5 g

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