东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯

东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 50 min.

3 人份

Ingrediente

水蒸煮用
800 克
红薯如太大可以切开放入
500 克
茄子切段
300 克
濑尿虾新鲜的
500 克
油
10 克
八角
3 颗
花椒约1克
1 茶匙
姜约10克
3 片
大葱切小段
20 克
五花肉切3厘米块
300 克
豆瓣酱
30 克
玉米切小块
100 克
胡萝卜切小块
100 克
土豆去皮切小块
200 克
水
700 克
甜椒去籽切小片
100 克
油豆角切小段
100 克
盐
1 茶匙
糖
1 茶匙
醋
1 汤匙
麻油
1 汤匙
生抽
2 汤匙
蒜头切末
2 瓣

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 2287.5 mg

Proteine 35.7 g

Calorii 3294 kJ / 788 kcal

Grăsimi 41.6 g

Fibre 8.6 g

Grăsimi saturate 12.4 g

Carbohidrați 71 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

美善品善厨 40 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Nu există evaluări

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

Nu există evaluări

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱

1h

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

Nu există evaluări

杏仁酱肉丸土豆

Nu există evaluări

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

1h

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

1h 10 min.

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

1h 10 min.

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

1h 10 min.

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

Nu există evaluări

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Nu există evaluări

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

50 min.

Afișare toate