Versiuni compatibile
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Salsa alle arachidi
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di zenzero, radice fresca, pelata e tagliata a fette rotonde (2 mm)
- 20 g di olio di sesamo
- 125 g di latte di cocco
- 50 g di burro di arachidi
- 30 g di salsa di soia chiara
- 30 g di zucchero grezzo di canna
- 3 - 4 gocce di Tabasco + q.b.
Insalata di ceci
- 1 pizzico di peperoncino rosso secco
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di succo di lime
- 30 g di olio di sesamo
- 25 g di salsa di soia
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaio di sale
- 200 g di riso basmati
- 200 g di carote, pelate e a fette (5 mm)
- 200 g di cimette di broccolo
- olio per frittura
- 60 g di porro, tagliato ad anelli di 0,5 mm
- 200 g di ceci bianchi in scatola, sciacquati e scolati
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1880.3 kJ / 449.4 kcal
- Proteine
- 10.5 g
- Carbohidrați
- 56.7 g
- Grăsimi
- 20.1 g
- Grăsimi saturate
- 6.1 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodiu
- 2055.6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRiso con pollo e verdure
30 min
Bucatini con ragù di cotechino e noci
30 min
Penne in crema di Parmigiano e zafferano
30 min
Ziti spezzati con ragù genovese
3 Std.
Pizzoccheri
50 min
Gnocchi alla sorrentina
1 Std. 25 Min
Ziti con ragù alla napoletana
1 Std. 30 Min
Gnocchi di patate
1 Std. 30 Min
Orzotto alla crema di ceci con tonno
30 min
Risotto alla carbonara
2 Std.
Riso e verze
1 godz. 10 min
Risotto mele e radicchio rosso
40 min