回锅肉/杂粮米饭/盐水河虾/凉拌莴笋金针菇

回锅肉/杂粮米饭/盐水河虾/凉拌莴笋金针菇

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 40 min.

3 人份

Ingrediente

生抽
30 克
香醋
10 克
麻油
10 克
料酒
60 克
盐
5 克
姜
4 片
葱切段
2 根
金针菇
150 克
莴笋切丝
200 克
新鲜的虾选择河虾
400 克
水
1200 克
米洗净沥干
200 克
糙米洗净沥干
100 克
菜籽油
10 克
蒜头
5 瓣
五花肉切片
300 克
老抽
5 克
糖
1 小撮
豆瓣酱
20 克
包菜切小片，洗净沥干
100 克

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 1938.4 mg

Proteine 39.3 g

Calorii 3622.7 kJ / 866.7 kcal

Grăsimi 38 g

Fibre 4.1 g

Grăsimi saturate 11.7 g

Carbohidrați 90.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

美善品善厨 40 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Brak ocen

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

Brak ocen

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱

1 godz.

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

Brak ocen

杏仁酱肉丸土豆

Brak ocen

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

1 godz.

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

1 godz. 10 min

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

1 godz. 10 min

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

1 godz. 10 min

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

Brak ocen

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Brak ocen

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

50 min

Afișare toate