Arroz con crema de garbanzos

Arroz con crema de garbanzos

3.5 4 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porciones

Ingrediente

50 g de cebolla en trozos
1 ramita de romero sólo las hojas
2 dientes de ajo
20 g de filetes de anchoa en aceite
30 g de aceite de oliva
600 g de agua
300 g de garbanzo blanco cocido escurrido
½ limón amarillo sólo la ralladura
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo

1 cubo de caldo de verduras
250 g de arroz precocido (tiempo de cocción 15 min.)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 400.2 mg

Proteine 7.1 g

Calorii 978 kJ / 233.8 kcal

Grăsimi 9.7 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 1.4 g

Carbohidrați 30.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

MUNDO THERMOMIX IX 15 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Horneado de pasta con atún

30 min.

Espagueti con salsa de tomate y atún

45 min.

Fetuccini al limón

35 min.

Tacos de lechuga con arroz y camarón

50 min.

Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil

30 min.

Fideo seco con arroz

35 min.

Pasta cremosa con calabacitas

45 min.

Cocción de pasta larga

25 min.

Fideo seco en salsa de chiles

35 min.

Lasaña de espinacas con requesón

55 min.

Arroz al horno con calabacita y queso

50 min.

Pasta con carne molida

45 min.

Afișare toate