Dispozitive și accesorii
Sauté de champignons
Prep 5 min.
Total 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
1000 g d'eau
-
300 g de champignons de Paris frais, (ex: shiitake, huître royale...), émincés300 g de champignons frais (ex: shiitake, huître royale...), émincés
-
50 g d'huile végétale
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
25 g de gingembre émincé (2 mm)
-
2 gousses d'ail
-
40 g de ciboules ciselées et un peu pour la finition
-
2 - 3 pincées de poivre de Cayenne moulu, type oiseau (voir "Conseil(s)")5 - 6 piments rouges séchés type oiseau (voir "Conseil(s)")
-
1 c. à café eau
-
1 c. à café fécule de maïs
-
1 ½ c. à café de cinq-épices en poudre
-
60 g de sauce de soja légère60 g de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
-
40 g de sauce d'huître
-
1 - 1 ½ c. à soupe de sucre en poudre1 - 1 ½ c. à soupe de sucre roux
-
½ cube de bouillon de légumes1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
200 g de riz au jasmin
-
100 g de courgette coupée en lamelles
-
1 carotte (env. 100 g), taillée en julienne
-
100 g de feuilles de chou chinois coupées en lamelles
-
80 g de mini-épis de maïs en conserve (opțional) égouttés
-
80 g de germes de soja frais
-
huile de sésame toasté pour la finition
-
graines de sésame pour la finition
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1161.3 mg
Proteine
10.9 g
Calorii
1686.1 kJ /
403 kcal
Grăsimi
13.8 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Carbohidrați
62.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Autour du champignon vol. II
11 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRavioles sauce au foie gras
40min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Risotto parmesan, olive et zeste de citron
35min
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30min
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9h
Ravioli chinois aux champignons
2h 35min
Ravioli maison
2h 15min
Soupe phô au poulet
5h 10min
Spätzles aux girolles
50min
Salade de riz croustillante
45min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe
40min