Burger de cogumelos

Burger de cogumelos

4.4 13 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

6 unidades

Ingrediente

sobras de pão
90 g
noz
50 g
sementes de linhaça
25 g
chalotas
80 g
dentes de alho
2
cogumelos Portobello frescos
200 g
cogumelos shitake
250 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
vinagre balsâmico
60 g
molho de soja (tamari)
30 g
xarope de ácer
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
arroz integral cozido
335 g
feijão-preto cozido escorrido
80 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 776.3 mg

Proteine 11.2 g

Calorii 1764 kJ / 421.6 kcal

Grăsimi 14.6 g

Fibre 7.2 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 63.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Martilicious - receitas vegetarianas 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

1h 15min

Strogonoff de legumes

30min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40min

Strogonoff de cogumelos

30min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8h

Caril de batata-doce

30min

Chamuças

1h 30min

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50min

Bao de jaca

1h 40min

Crepes de tofu e legumes

50min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40min

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55min

Afișare toate