Dispozitive și accesorii
Ikan dan kentang dengan saus tomat
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 porsi
Ingrediente
-
kentang potong kecil-kecil (3-4 cm)800 g
-
minyak zaitun untuk mengoles30 g
-
6 fillet ikan daging putih, (jenis ikan daging putih apapun, masing-masing 120-200 g)steak hake (masing-masing 120-200 g)6
-
garam sesuai selera2 sdt
-
bawang bombai potong bagi dua150 g
-
siung bawang putih1
-
wortel potong kecil-kecil100 g
-
white wine (opțional)50 g
-
tomat potong kecil-kecil400 g
-
lada hitam bubuk½ sdt
-
air100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsi
Proteine
33 g
Calorii
1269 kJ /
302 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3.4 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Buku Masak Dasar
173 rețete
Internațional
Internațional
Menu Eksplorasi Thermomix®️
34 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmon Teriyaki
20 min.
Aneka Hidangan Laut Kukus
Nu există evaluări
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Nu există evaluări
Udang Cabai Bawang Putih
Nu există evaluări
Sous-Vide Salmon Aromatik
Nu există evaluări
Ikan Bakar dengan Sambal Mangga
25 min.
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Nu există evaluări
Sous-Vide Salmon dengan Lemon dan Rempah
Nu există evaluări
Tuna avocado bowl
45 min.
Mango salmon bowl
40 min.
Hearty seafood chowder
Nu există evaluări
Tumis Udang
15 min.