Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

3.7 3 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 25 min.
12 μερίδες

Ingrediente

  • ρύζι
    200 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    400 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    180 γρ.
  • νερό
    2800 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    2 καλά γεμάτες κ.σ.
    2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    800 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (opțional)
    2 κ.σ.
  • ξίδι
    2 κ.σ.

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 μερίδα

Sodiu 403.3 mg
Proteine 17.9 g
Calorii 1845.5 kJ / 441.1 kcal
Grăsimi 15.9 g
Fibre 7.7 g
Grăsimi saturate 2.2 g
Carbohidrați 58.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate