Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Βίγκαν μπέργκερ
Prep 15 min.
Total 45 min.
10 μερίδες
Ingrediente
-
λιναρόσπορους35 γρ.
-
καρύδια, καθαρισμένα75 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
φρέσκα λευκά μανιτάρια225 γρ.
-
φρέσκο μανιτάρι κρεμίνι (καφέ)225 γρ.
-
ρύζι, parboiled μαγειρεμένο325 γρ.
-
φακές μαγειρεμένες, σουρωμένες175 γρ.
-
τριμμένη φρυγανιά Panko60 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι30 γρ.
-
σάλτσα σόγιας30 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
λάδι για τα μπέργκερ
-
λάδι για το τηγάνι
-
ψωμάκια για μπέργκερ8 - 10
-
μαγιονέζα βίγκαν ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μουστάρδα βίγκαν, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαρούλι για το γαρνίρισμα8 - 10 φύλλα
-
ντομάτες σε φέτες, για το γαρνίρισμα2
-
κέτσαπ βίγκαν, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
669.4 mg
Proteine
16.9 g
Calorii
1881.9 kJ /
449.8 kcal
Grăsimi
11.6 g
Fibre
6.5 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Carbohidrați
71.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5 min.
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30 min.
Σπανακόρυζο
40 min.
Μπάμιες
1h
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 min.
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 min.
Μανιταροπιτάκια
1h 30 min.
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 min.
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 min.
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Nu există evaluări
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35 min.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 min.