Dispozitive și accesorii
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
6 porties
Ingrediente
-
olijfolie20 g
-
groene asperges in stukken (± 3 cm)1000 g
-
teentje knoflook2
-
suiker10 g
-
uien gehalveerd (1 kleine ui)60 g
-
boter in stukken100 g
-
aardappelen in stukken150 g
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid en drooggedept100 g
-
water400 g
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
gemalen nootmuskaat1 snuifje
-
citroensap10 g
-
gemalen peper naar eigen smaak1 tl
-
zout naar eigen smaak1 tl
-
pijnboompitten30 g
-
verse rode chili ontdaan van zaadjes, gehakt1
-
room, min. 30% vet150 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portie
Sodiu
706 mg
Proteine
6 g
Calorii
1379 kJ /
330 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
3.7 g
Grăsimi saturate
14 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Dagelijks en creatief
9 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVeelzijdige gladde soep
45min
Aspergesoep met citroen
55min
Mallorcaanse vissoep
40min
Graubünden gerstsoep
55min
Butternutsoep met Curry en Mango
30min
Tomatensoep met Burrata
35min
Gembersoep met rode paprika
50min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45min
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1h
Velouté met Marokkaanse smaken
35min
Ezogelin Soep
1h 5min
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55min