Proteinbrot
TM6 TM5

Proteinbrot

4.3 (67 evaluări)

Ingrediente

  • Rapsöl, zum Einfetten
    sau Kokosöl, zum Einfetten
  • 50 g Dinkelkörner
  • 100 g Leinsamen
  • 200 g Mandeln
  • 100 g Karotten, in Stücken
  • 5 Eier (Größe M)
  • 250 g Magertopfen
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 18 g Weinstein-Backpulver
  • 10 g Salz
  • 1 - 2 EL Mohnsamen, zum Bestreuen

Valori nutritive
per 1 Scheibe
Calorii
580 kJ / 139 kcal
Proteine
7 g
Carbohidrați
7 g
Grăsimi
10 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
3 g
Sodiu
188 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate