Dispozitive și accesorii
Tocană de năut cu legume
Prep 20 min.
Total 50 min.
12 porții
Ingrediente
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
709 mg
Proteine
16 g
Calorii
1497 kJ /
357 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
32 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSupă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min.
Supă de legume cu gnocchi
30 min.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Nu există evaluări
Omeletă Caprese
30 min.
Fabada Asturiana
15h 30 min.
Cartofi în stil Rösti Bern
40 min.
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 min.
Clătite din hrișcă
30 min.
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min.
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min.
Salată cu pește alb
35 min.