Tocană de linte cu chorizo

Tocană de linte cu chorizo

Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 4h
12 porții

Ingrediente

  • linte verde du Puy, uscată
    800 g
  • apă plus pentru înmuiat
    2400 g
  • morcovi tăiați bucăți (3-4 cm)
    100 g
  • ceapă verde tăiată bucăți (3-4 cm)
    100 g
    50 g ceapă spaniolă, tăiată bucăți (3-4 cm)
  • ardei gras roșu tăiat bucăți (3-4 cm)
    100 g
  • ardei gras, verde tăiat bucăți (3-4 cm)
    100 g
  • ulei de măsline
    100 g
  • sare
    2 lingurițe
  • boia de ardei, dulce
    2 lingurițe
    2 lingurițe boia de ardei, iute
  • cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate
    2
    2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, făcut în casă
  • cârnat chorizo tăiat felii (0,5 cm)
    200 g
  • jambon crud-uscat, cuburi (1 cm x 1 cm)
    100 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 853 mg
Proteine 21 g
Calorii 1480 kJ / 353 kcal
Grăsimi 14 g
Fibre 12.1 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate