Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 180 g peito de frango cortado em tiras (2 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de orégãos
- 20 g sumo de limão
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de pimenta, mais q.b p/ temperar
- 20 g azeite
- 500 g água
- 60 g mistura de cereais (cevada, espelta, etc.)
- 300 g pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1573 kJ / 376 kcal
- Proteine
- 24.5 g
- Carbohidrați
- 28.5 g
- Grăsimi
- 19.5 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodiu
- 654.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bifinhos rápidos
25 分钟
Peru estufado com feijão preto
35 分钟
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35 分钟
Frango com cerveja
40 分钟
Almôndegas de frango
45 分钟
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1小时 15 分钟
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1小时
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1小时
Strogonoff de peru com molho de café
25 分钟
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 分钟