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Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
4.3 28 evaluare
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 doses
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Ingrediente

  • cogumelos Portobello frescos s/ pés e limpos (300 g aprox.)
    4
  • alho
    4 dentes de
  • vinagre balsâmico
    80 g
  • azeite
    80 g
  • cominhos em pó
    2 pitadas de
  • pimenta preta
    2 pitadas de
  • paprika fumada
    1 c. chá de
  • sal
    2 pitadas de
  • molho barbecue
    40 g
  • chalota cortada ao meio
    1
  • flocos de malagueta seca
    ¼ c. chá de
  • coentros só as folhas
    3 pés de
  • salsa só as folhas
    10 pés de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • abacate cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)
    300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 489.3 mg
Proteine 4 g
Calorii 1541.8 kJ / 368.5 kcal
Grăsimi 31.5 g
Fibre 7 g
Grăsimi saturate 4.5 g
Carbohidrați 21.5 g

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