Feijoada vegetariana

Feijoada vegetariana

4.3 54 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 20 min.

8 doses

Ingrediente

abóbora-manteiga cortada em pedaços
600 g
pimento vermelho cortado em pedaços
300 g
paprika fumada
1 c. chá de
sementes de coentros
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
250 g
tomate em pedaços
200 g
malagueta (opțional)
1
coentros mais folhas q.b. p/ servir
15 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
20 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ regar
35 g
feijão-preto cozido escorrido
500 g
folha de louro
1
água
250 g
quiabo cortado em rodelas
100 g
Iogurte natural q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 7 g

Calorii 569 kJ / 136 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista abril 2018 30 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crumble de amêndoa com legumes

1hod.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1hod.

Chili com seitan

25min.

Sopa de favas e hortelã

45min.

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40min.

Bolonhesa de frutos secos

35min.

Massa com molho de tomate assado

30min.

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

1hod. 20min.

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45min.

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1hod.

Cuscuz de couve-flor com tofu

8hod.

Hambúrgueres de feijão-preto

40min.

Afișare toate