Dispozitive și accesorii
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
Prep 10 min.
Total 35 min.
2 raciones
Ingrediente
-
5 g de jengibre fresco
-
1 diente de ajo
-
10 g de pistachos salados sin cáscara
-
20 g de aceite de sésamo
-
200 g de langostinos crudos medianos pelados, (grandes)200 g de gambas crudas peladas sin intestino (grandes)
-
60 g de crema de coco espesa, (solo la parte sólida)60 g de leche de coco (solo la parte sólida)
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de chile seco desmenuzado
-
100 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
60 g de espinacas baby frescas
-
60 g de mango maduro en láminas (2 mm)
-
60 g de pepino cortado por la mitad, en rodajas (2 mm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
672 mg
Proteine
18 g
Calorii
1372 kJ /
328 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
11.5 g
Carbohidrați
18.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Celebra con mamá
8 rețete
Spania
Spania
Revista Thermomix nº 153
35 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTataki de atún
30 min.
Dorada al vapor con patatas
35 min.
Solomillo de atún marinado en miso
30 min.
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10 min.
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 min.
Pizza con base de atún
1h
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3h
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 min.
Hamburguesas de sepia
15 min.
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1h 10 min.
Merluza al horno con ratatouille
1h
Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros
35 min.