Versiuni compatibile
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken (siehe Tipp)
- ¾ Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 150 g Feta, in Stücken
- 3 Eier
- 50 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 - 2 Prisen Muskat
- Öl zum Braten
- 200 g Quark, 20% Fett
- 100 g Schmand
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- Valori nutritive
- per 1 Stück
- Calorii
- 796 kJ / 190 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carbohidrați
- 12 g
- Grăsimi
- 12 g
- Grăsimi saturate
- 6 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodiu
- 721 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBrokkoli-Schinken-Nudeln
45 dk
Reisauflauf mit Äpfeln
1 Std. 45 Min
Makkaroni mit Paprika-Frischkäse-Sauce
25min
Erbsen-Kartoffel-Topf mit Eiern
50min
Kartoffel-Gulasch mit Kabanossi
50min
Apfelpfannkuchen vom Blech
50min
Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
50min
Krautfleckerl aus dem Ofen
1sa
Fliederbeersuppe mit Grießklößchen
1sa
Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken
1sa
Kartoffel-Spinat-Gratin
1sa 30 dk
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 Min