Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

4.0 657 evaluări

Prep 30 min.

Total 30 min.

12 Stück

Ingrediente

Hokkaido-Kürbis in Stücken (siehe Tipp)
200 g
Petersilie abgezupft
¾ Bund
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Feta in Stücken
150 g
Eier
3
Mehl
50 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 ¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Muskat
1 - 2 Prisen
Öl zum Braten
Quark, 20% Fett
200 g
Schmand
100 g
Kresse-Beet abgeschnitten
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 721 mg

Proteine 10 g

Calorii 796 kJ / 190 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Puffer! 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Überbackene Knödel mit Spinat und Speck

1h

Sellerie-Cordon-Bleu

1h

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45 min.

Buchweizen Frikadellen

1h 10 min.

Schupfnudeln mit Sauerkraut

50 min.

Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch

45 min.

Tortellini mit Spinat-Tomatensauce

35 min.

Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen

35 min.

Grammelknödel

1h 30 min.

Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise

1h

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1h 20 min.

Reisauflauf mit Äpfeln

1h 45 min.

Afișare toate