Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.8 5 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

6 porce

Ingrediente

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porce

Proteine 4 g

Calorii 449 kJ / 107 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Variace na vlašský salát

Variace na vlašský salát

5 min.

Ruský bramborový salát

Ruský bramborový salát

50 min.

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1h

Kari bramborový salát

Kari bramborový salát

1h 30 min.

Šunkové rolky s rukolou

Šunkové rolky s rukolou

30 min.

Ruský salát z červené řepy

Ruský salát z červené řepy

1h 10 min.

Bramborový salát s anglickou slaninou

Bramborový salát s anglickou slaninou

4h 10 min.

Listový salát s jablky a čedarem

Listový salát s jablky a čedarem

25 min.

Polentové koláčky (bez lepku)

Polentové koláčky (bez lepku)

1h

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

30 min.

Orientální bramborový salát

Orientální bramborový salát

2h

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 min.

Afișare toate