
Versiuni compatibile
Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Cocción de arroz y huevo
- 1200 g de agua
- 2 cditas de sal
- 230 g de arroz de grano largo
- 3 huevos batidos, con sal y pimienta
Salteado de verduras
- 3 cdas de aceite vegetal
-
250
g de broccolini los ramilletes en juliana y los tallos en trozos (1 cm)
sau 250 g de floretes de brócoli en trozos (2 cm) - 1 de cebolla mediana, en juliana
- 1 zanahoria grande, en juliana
- ½ pimiento rojo en juliana
- 2 diente de ajo en láminas
- 2 pizca de sal
- 1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 368 kcal / 1538 kJ
- Proteine
- 12.2 g
- Grăsimi
- 13.1 g
- Carbohidrați
- 50.2 g
- Fibre
- 4.3 g
- Grăsimi saturate
- 2.5 g
- Sodiu
- 1068.6 mg