Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

90 g de bettes blanches en morceaux
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
1 orange (180 g env.), en morceaux
1 pomme coupée en quatre
20 g de sirop d'agave
30 g de flocons d'épeautre
2 pincées de cannelle en poudre
80 g de glaçons
1 kiwi en cubes (2 cm)
100 g de myrtilles fraîches (opțional)
1 c. à café de grué de cacao
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de baies de goji
2 c. à café de graines de lin doré

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 10 g

Calorii 1466 kJ / 350 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 13.3 g

Carbohidrați 47 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie Bowls 11 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie bowl jaune

2h 20 min.

Muesli énergisant

25 min.

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min.

Yaourt pomme-myrtille

12h 40 min.

Fromage Labneh

Nu există evaluări

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Nu există evaluări

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1h

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1h

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 min.

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Nu există evaluări

Granola à la cardamome et à l'orange

2h 5 min.

Afișare toate