Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 15 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 90 g de bettes blanches en morceaux
  • 10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
  • 1 orange (180 g env.), en morceaux
  • 1 pomme coupée en quatre
  • 20 g de sirop d'agave
  • 30 g de flocons d'épeautre
  • 2 pincées de cannelle en poudre
  • 80 g de glaçons
  • 1 kiwi en cubes (2 cm)
  • 100 g de myrtilles fraîches (opțional)
  • 1 c. à café de grué de cacao
  • 2 c. à soupe de graines de tournesol
  • 2 c. à soupe de baies de goji
  • 2 c. à café de graines de lin doré

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 10 g
Calorii 1466 kJ / 350 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 13.3 g
Carbohidrați 47 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie Bowls 11 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Barres de petit-déjeuner

4.0(2)

1h 10 min.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5.0(1)

5 min.

Boulettes de riz salées

Nu există evaluări

Komplet lepinja - pain Serbe

Nu există evaluări

Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé

Nu există evaluări

Fromage Labneh

1.0(1)

24h

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

2.5(2)

45 min.

Pizza aux Fruits et au Yaourt

4.0(1)

1h

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Nu există evaluări

Granola à la cardamome et à l'orange

2.0(2)

2h 5 min.

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Nu există evaluări

Babka aux myrtilles

Nu există evaluări

 Afișare toate