Dispozitive și accesorii
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Prep 15 min.
Total 15 min.
2 portions
Ingrediente
-
90 g de bettes blanches en morceaux
-
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles fraîches (opțional)
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin doré
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
10 g
Calorii
1466 kJ /
350 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
13.3 g
Carbohidrați
47 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Smoothie Bowls
11 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFromage Labneh
No ratings
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
No ratings
Pizza aux Fruits et au Yaourt
No ratings
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
No ratings
Granola à la cardamome et à l'orange
No ratings
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
No ratings
Barres de petit-déjeuner
1 h 10 min
Latte glacé au matcha boosté
5 min
Babka aux myrtilles
No ratings
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1 h 40 min
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
10 min
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 min