Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.6 14 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

8 datte dénoyautée
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 11 g

Calorii 2561 kJ / 612 kcal

Grăsimi 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohidrați 76 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie Bowls 11 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 Min

Smoothie bowl rose à la betterave

10 Min

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

1 Std.

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1 Std. 30 Min

Lait sucré aux vermicelles (Shaariya bi halib)

15 Min

Boulettes de riz salées

30 Min

Komplet lepinja - pain Serbe

2 Std.

Fromage Labneh

24 Std.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5 Min

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 Min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1 Std.

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1 Std.

Afișare toate