Dispozitive și accesorii
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 portions
Ingrediente
-
25 g de pistaches décortiquées, non salées
-
100 g de fraises surgelées
-
60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition60 g de myrtilles surgelées
-
1 banane en morceaux
-
1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
100 g de jus de fruit
-
3 c. à soupe de graines de chanvre
-
15 g de sirop d'agave
-
2 c. à soupe de mûres séchées
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
10 g
Calorii
1709 kJ /
408 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
9.8 g
Carbohidrați
39 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Smoothie Bowls
11 rețete
Benelux
Benelux
Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePancake complet au cottage cheese et chou vert
Nu există evaluări
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Nu există evaluări
Pizza aux Fruits et au Yaourt
Nu există evaluări
Chocolat et Poires Overnight Oats
Nu există evaluări
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
Nu există evaluări
Granola à la cardamome et à l'orange
Nu există evaluări
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
Nu există evaluări
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Nu există evaluări
Latte glacé au matcha boosté
Nu există evaluări
Babka aux myrtilles
Nu există evaluări
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1h 40 min.
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Nu există evaluări