Dispozitive și accesorii
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 portions
Ingrediente
-
25 g de pistaches décortiquées, non salées
-
100 g de fraises surgelées
-
60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition60 g de myrtilles surgelées
-
1 banane en morceaux
-
1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
100 g de jus de fruit
-
3 c. à soupe de graines de chanvre
-
15 g de sirop d'agave
-
2 c. à soupe de mûres séchées
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
10 g
Calorii
1709 kJ /
408 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
9.8 g
Carbohidrați
39 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Smoothie Bowls
11 rețete
Benelux
Benelux
Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBarres de petit-déjeuner
1 h 10 min
Smoothie bowl jaune
2 h 20 min
Komplet lepinja - pain Serbe
2 h
Pau Sambal (Malaysia Burger)
No ratings
Fromage Labneh
24 h
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 min
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 min
Granola à la cardamome et à l'orange
2 h 5 min
Babka aux myrtilles
No ratings
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1 h 40 min
Salade de fruits au citron et miel
No ratings
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
10 min