Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

4.3 3 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 μερίδες

Ingrediente

νερό
1000 γρ.
χυμό λεμονιού
60 γρ.
αγκινάρες μεγάλες
3
κουκιά, φρέσκα καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)
800 γρ.
αλάτι
7 γρ.
ελαιόλαδο
4 κ.σ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
8 κ.σ.
φρέσκο κρεμμυδάκι (opțional) ψιλοκομμένο
λίγο
λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 μερίδα

Proteine 11.1 g

Calorii 954 kJ / 230 kcal

Grăsimi 12.6 g

Carbohidrați 11.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Νηστίσιμα Φαγητά 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1h 20 min.

Κουνουπίδι tikka masala

Κουνουπίδι tikka masala

35 min.

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

2h 10 min.

Καγιανάς

Καγιανάς

40 min.

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40 min.

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

1h

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

40 min.

Εύκολη σπανακόπιτα

Εύκολη σπανακόπιτα

2h 10 min.

Αρακάς λαδερός

Αρακάς λαδερός

1h

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 min.

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 min.

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Nu există evaluări

Afișare toate