Sari la conținutul principal Căutare

Αρακάς λαδερός
4.7 53 evaluări
Prep 10 min.
Total 1h
4 μερίδες
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • κρεμμύδια
    70 γρ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
    2 - 3
  • ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
    500 γρ.
  • καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
    150 γρ.
  • συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
    500 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    1 κ.σ.
  • ζάχαρη
    ½ κ.γλ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
  • πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
    500 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 μερίδα

Sodiu 379.8 mg
Proteine 12.2 g
Calorii 2067.7 kJ / 494.2 kcal
Grăsimi 25.8 g
Fibre 13.2 g
Grăsimi saturate 3.6 g
Carbohidrați 57.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 rețete
Grecia
Αλχημιστής της φύσης 10 rețete
Grecia
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 rețete
Grecia
Οι δυο μας 10 rețete
Grecia
Σπιτικό 39 rețete
Grecia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

4.8(16)

1h 5 min.

Γίγαντες στο φούρνο

4.7(56)

12h 30 min.

Σπανακόρυζο

4.7(48)

40 min.

Βίγκαν μπέργκερ

4.8(6)

45 min.

Μπάμιες

4.9(48)

1h

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

5.0(2)

25 min.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

5.0(1)

45 min.

Μανιταροπιτάκια

4.4(5)

1h 30 min.

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45 min.

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

5.0(1)

20 min.

Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα

Nu există evaluări

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0(1)

1h 35 min.

 Afișare toate