Dispozitive și accesorii
Tartare de bar
Prep 10 min.
Total 10 min.
6 portions
Ingrediente
-
600 g de filet de bar sans la peau, coupé en gros morceaux
-
1 orange zeste et jus
-
1 combava le zeste râpé
-
20 g gingembres frais coupé en morceaux
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
75 g d'échalotes
-
100 g de pomme granny-smith coupée en morceaux
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de riz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
24.3 g
Calorii
932 kJ /
222 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
1.8 g
Carbohidrați
8.3 g
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Franța
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