Pain aux céréales

Pain aux céréales

4.6 140 evaluări

Prep 5 min.

Total 3h 30 min.

6 parts

Ingrediente

10 g de sel
500 g de farine de blé aux céréales et un peu pour le plan de travail
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
300 g d'eau
15 g de graines de pavot
60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 part

Sodiu 893.1 mg

Proteine 12.9 g

Calorii 1518.8 kJ / 363 kcal

Grăsimi 7.5 g

Fibre 12.3 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 72.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Les pains avec le Sensor 59 rețete
Franța

Pains - fait maison 8 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chausson aux pommes

1 h 30 min

Pain express

1 h 15 min

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5 h 35 min

Pain sucré

1 h 30 min

Cheese naans au curry et à la coriandre

3 h 5 min

Brioche perdue aux pommes

40 min

Pitas libanaises

2 h 20 min

Pain aux pruneaux

1 h 45 min

Baguette tradi'graines

3 h 30 min

Pain de seigle facile au levain

4 h 35 min

Pain énergie aux graines

7 h 25 min

Bagel en 3 ingrédients

35 min

Afișare toate