Dispozitive și accesorii
Potted scrambled eggs with asparagus
Prep 5 min.
Total 30 min.
1 portion
Ingrediente
-
oil for greasing
-
asparagus ends trimmed4
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces1
-
butter10 g
-
apple cider vinegar½ tsp
-
water plus 2 tablespoons extra500 g
-
ground white pepper1 pinch
-
sea salt1 pinch
-
eggs2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
343 mg
Proteine
16.6 g
Calorii
1000 kJ /
238.2 kcal
Grăsimi
18.1 g
Fibre
1.7 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cooking for Me and You
70 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1h
Homemade toasted muesli
30 min.
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 min.
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Plum brioche buns
2h 30 min.
Blueberry jam
35 min.
Apple and whole banana loaf
1h 10 min.
Nourish bowl (Diabetes)
55 min.
Almond milk to almond pancakes
30 min.
Green smoothie
10 min.
Abundant breakfast bowl
30 min.
Gluten free breakfast cereal clusters
1h 15 min.