Sari la conținutul principal Căutare
Potted scrambled eggs with asparagus

Potted scrambled eggs with asparagus
3.7 15 ratings
Prep 5 min.
Total 30 min.
1 portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • oil for greasing
  • asparagus ends trimmed
    4
  • spring onion/shallot trimmed and cut into pieces
    1
  • butter
    10 g
  • apple cider vinegar
    ½ tsp
  • water plus 2 tablespoons extra
    500 g
  • ground white pepper
    1 pinch
  • sea salt
    1 pinch
  • eggs
    2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 343 mg
Proteine 16.6 g
Calorii 1000 kJ / 238.2 kcal
Grăsimi 18.1 g
Fibre 1.7 g
Grăsimi saturate 8 g
Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cooking for Me and You 70 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1 godz. 45 min

Greek-style yoghurt with honey walnuts

4.7(46)

13 godz. 5 min

Yoghurt with apple and blueberry compote

4.9(23)

13 godz.

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(21)

34 godz. 20 min

Spinach and leek frittata

4.2(45)

40 min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(261)

40 min

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

5.0(3)

25 min

Green smoothie bowl with seeds and berries

4.0(16)

10 min

Sunday morning breakky bake

4.6(23)

1 godz. 15 min

Blueberry jam

4.7(30)

35 min

Carrot cake smoothie bowl

4.6(50)

10 min

Poached Eggs

4.8(59)

15 min

 Afișare toate