Versiuni compatibile
Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 diente de ajo, pelado
- 6 hojas de albahaca frescas
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- 4 filetes de salmón fresco, sin piel ni huesos
- 1 cdita de sal
- 1 pizca de paprika
- 500 g de agua
- 1 cda de caldo de verduras en pasta
- 250 g de zanahoria, en cubos (2 cm)
- 250 g de calabacita, en cubos (2 cm)
- 250 g de couscous
- ½ de echalot, pelado
- 250 g de leche entera
- 20 g de harina de trigo
- 1 cda de cúrcuma en polvo
- aceite de oliva extra virgen, al gusto
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 3262.3 kJ / 779.8 kcal
- Proteine
- 42.8 g
- Carbohidrați
- 64.8 g
- Grăsimi
- 38 g
- Grăsimi saturate
- 8 g
- Fibre
- 6 g
- Sodiu
- 171.8 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Galletas “Levain Copy Cat”
1 Std. 20 Min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30min
Digestivo
10min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Esponja de chocolate al vapor
30min
Pastel de zanahoria Victoria
50 Min
Caldo de queso
40min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1h
Espirales de Fideuá vegetarianos
Nu există evaluări