Ratatouille-Auflauf

Ratatouille-Auflauf

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Prep 25 min.

Total 1h

4 Portionen

Ingrediente

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Tomatenmark
20 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zucker
2 Prisen
Chiliflocken
½ TL
Crema di Balsamico
10 g
Thymian, getrocknet
½ TL
Basilikum, getrocknet
½ TL
Zucchini gelb oder grün (ca. 200 g)
1
Auberginen (ca. 300 g)
2
Tomaten (ca. 500 g)
5
Büffel-Mozzarella abgetropft, zerzupft
1 - 2 Kugeln

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 215 kcal / 901 kJ

Proteine 9 g

Grăsimi 12 g

Carbohidrați 13 g

Fibre 5.4 g

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