Sari la conținutul principal Căutare
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre

Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
4.1 9 ratings
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 5 cm gingembres frais pelé et coupé en huit
  • 1 mangue coupée en fines lamelles
  • 4 portions de dos de cabillaud
  • 8 de belle crevette crue, décortiquée
  • 4 gousses de vanille coupées en deux dans la longueur
  • sel
  • poivre moulu
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1000 g d'eau
  • 180 g de riz
  • pousses d'alfalfa

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 39 g
Calorii 1662 kJ / 392 kcal
Grăsimi 7 g
Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saveurs Thermomix® n°15 65 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spaghetti aux anchois et aux pignons

4.8(4)

50 Min

Saumon au sésame, crème de petits pois

4.7(83)

1 Std.

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

4.7(18)

40 Min

Parmentier de lieu noir

4.5(137)

1 Std. 20 Min

Waterzooï

4.5(32)

1 Std. 15 Min

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

4.4(56)

1 Std. 10 Min

Bobó de crevettes

4.3(29)

45 Min

Galettes de thon aux herbes et sauce moutarde

4.3(4)

25 Min

Saumon aux tomates séchées

4.7(48)

30 Min

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.4(123)

30 Min

Poisson à la chermoula, couscous vert

4.0(5)

45 Min

Dauphinois de poisson aux herbes

4.1(11)

1 Std. 20 Min

 Afișare toate