Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
La veille
- 250 g de haricots blancs demi-secs
Le jour même
- 3 gousses d'ail
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- 250 g de tomates, coupées en quartiers
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 2 c. à café de concentré de tomate
- 50 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1485 kJ / 355 kcal
- Proteine
- 18 g
- Carbohidrați
- 33 g
- Grăsimi
- 14 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 13 g
- Sodiu
- 580 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePalak paneer au fromage
30min
Polenta de châtaigne
30min
Sablés au parmesan
1u.
Pommes duchesse
1u.
Carottes marinées à la menthe
25min
Gratin de champignons
30min
Champignons à la grecque à la harissa
4 godz. 40 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Polenta aux olives
45 min
Chakchouka multicolore
35 min
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50 min