Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
TM31 TM5 TM6

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

4.4 (13 ratings)

Ingrediente

  • 500 gramů mrkve, na kousky
  • 100 gramů pórku, na kousky
  • 160 gramů rajčat
  • 500 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    sau 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové
  • 800 gramů brambor, na čtvrtky
  • sůl, dle chuti
  • 800 gramů filetů z tresky, rozmrazených (4 kusy)
  • 1 citrón, šťáva
  • pepř černý, mletý, dle chuti
  • 4 čajové lžičky hořčice, plnotučné
  • 1 čajová lžička zakysané smetany, plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
  • 50 gramů zakysané smetany, plus 4 čajové lžičky na rybí plátky

Valori nutritive
per 1 porce
Calorii
1493 kJ / 357 kcal
Proteine
33.6 g
Carbohidrați
46.7 g
Grăsimi
5.1 g
Fibre
6.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate