Sari la conținutul principal Căutare
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
4.5 233 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 45 min.
4 parts
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 500 g de filets de lieu noir sans peau en gros morceaux
  • 2 œufs
  • 50 g de farine de blé complet
  • 1 sachet d'agar-agar (2 g)
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 yaourt nature
  • le jus d'un citron jaune
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • ¼ c. à café de piment en poudre
  • 1 c. à café de sel et un peu pour la sauce
  • du poivre moulu
  • huile d'olive pour le moule
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • du sel
  • 4 brins de basilic frais effeuillés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 part

Proteine 21 g
Calorii 970 kJ / 232 kcal
Grăsimi 13 g
Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 rețete
Franța
Les poissons avec le Sensor 34 rețete
Franța
Recettes healthy pour l'été 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baos au poulet et curry

4.6(93)

4h 40min

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

4.4(82)

35min

Bowl de Poulet Shawarma

4.6(32)

1h

Salade grecque

4.7(313)

30min

Friands au boudin blanc et échalotes

4.5(85)

2h

Arancini mozza, riz et petits pois

4.6(70)

1h 40min

Cake au chou-fleur

4.1(37)

1h 15min

Roulés de poireau farcis au poulet, moutarde de Reims et riz vénéré

5.0(1)

55min

Nachos au chili et cheddar

4.9(134)

45min

Aubergines farcies au riz complet

4.4(217)

1h 10min

Saucisson brioché

4.6(113)

2h 50min

Fontainebleaux salés aux œufs de saumon

4.7(3)

15min

 Afișare toate