Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 ratings

Prep 10 min.

Total 8h

6 porții

Ingrediente

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opțional)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 5 g

Calorii 728 kJ / 174 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

La mulți ani cu sănătate! 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Budincă de orez negru

45 min.

Jeleu de struguri

Nu există evaluări

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45 min.

Ouă poșate

Nu există evaluări

Brioșe cu banane, la aburi

30 min.

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Nu există evaluări

Smoothie de banane și mango, la bol

Nu există evaluări

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1h 25 min.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Clătite din hrișcă la cuptor

Nu există evaluări

Băutură aromată de migdale

Nu există evaluări

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nu există evaluări

Afișare toate