Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.1 10 evaluare

Prep 10 min.

Total 8h

6 porții

Ingrediente

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opțional)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 5 g

Calorii 728 kJ / 174 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

La mulți ani cu sănătate! 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bucuria citricelor

5min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30min

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nenhuma avaliação

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10min

Omeletă Caprese

30min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15min

Terci de orz

25min

Mămăligă cremoasă cu piersici

50min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Nenhuma avaliação

Ouă de Paște vopsite în verde

Nenhuma avaliação

Ouă vopsite în portocaliu

Nenhuma avaliação

Afișare toate