Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.1 10 ratings

Prep 10 min.

Total 8h

6 porții

Ingrediente

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opțional)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 5 g

Calorii 728 kJ / 174 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

La mulți ani cu sănătate! 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Clătite cu ciocolată

35 min.

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1h 50 min.

Brioșe Hash Brown

1h

Gofre

25 min.

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35 min.

Clătite verzi de primăvară

45 min.

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 min.

Muesli cu mango

5 min.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15 min.

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15 min.

Ouă de Paște vopsite în albastru deschis

55 min.

Granola cu fructe

45 min.

Afișare toate