Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.3 21 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 porții

Ingrediente

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 401 mg

Proteine 7 g

Calorii 946 kJ / 226 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Doar cinci ingrediente principale 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25 min.

Mămăligă cremoasă

25 min.

Piure de cartofi

50 min.

Orez cu roșii

30 min.

Ochiuri la aburi

15 min.

Ratatouille (ghiveci)

40 min.

Mazăre cu șuncă

20 min.

Saganaki de creveți cu feta

35 min.

Ghiveci

40 min.

Piure de cartofi și legume

40 min.

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min.

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 min.

Afișare toate