Green egg whites and ham omelette
TM6 TM5 TM31

Green egg whites and ham omelette

4.8 (18 ratings)

Ingrediente

  • 60 g goats cheese
  • 60 g cottage cheese
  • 12 fresh chives, finely chopped
  • 20 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
  • 2 stalks kale, leaves only or greens of choice (see Tips)
  • 6 egg whites
  • 1 - 2 pinches ground black pepper
  • 1 - 2 pinches sea salt
  • 500 g water
  • 4 slices pancetta
  • 60 g fresh baby spinach leaves
  • bread of choice, sliced, to serve

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1156.7 kJ / 275.4 kcal
Proteine
32.8 g
Carbohidrați
2.2 g
Grăsimi
14.7 g
Grăsimi saturate
8.5 g
Fibre
1.4 g
Sodiu
1031.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate