Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.5 19 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

6 porcí

Ingrediente

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1216.5 mg

Proteine 28.3 g

Calorii 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Grăsimi 14.3 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 7.5 g

Carbohidrați 31.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Zapékáme! 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Butter Chicken

1h

Trhané vepřové maso

4h 5 min.

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2h 10 min.

Jemný segedínský guláš s knedlíkem

1h

Masové kuličky ve španělské omáčce

30 min.

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 min.

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30 min.

Lečo

45 min.

Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou

28h 15 min.

Chilli con carne

1h

Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží

9h 15 min.

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40 min.

Afișare toate