Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 155 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
2 stroužky česneku
150 gramů cibule napůl
6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů oleje
1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
1 ¼ čajové lžičky soli
70 gramů rajčatového protlaku
500 gramů řeckého jogurtu
500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 37 g

Calorii 1478 kJ / 354 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 2.8 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

To je maso! 9 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Langoš se zakysanou smetanou

1h 30 min.

Kuře se sójovou omáčkou a pak choi

13h

Chilli con Carne s čokoládou

50 min.

Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny

5h 15 min.

Jehněčí kofty

1h 30 min.

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1h

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1h 45 min.

Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím

3h

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 min.

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30 min.

Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami

55 min.

Doner Kebab

50 min.

Afișare toate