Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 153 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
2 stroužky česneku
150 gramů cibule napůl
6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů oleje
1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
1 ¼ čajové lžičky soli
70 gramů rajčatového protlaku
500 gramů řeckého jogurtu
500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 37 g

Calorii 1478 kJ / 354 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 2.8 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

To je maso! 9 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Butter Chicken

1sa

Trhané vepřové maso

4sa 5 dk

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

1sa 15 dk

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 dk

Lečo

45 dk

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40 dk

Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou

28sa 15 dk

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2sa 10 dk

Kuře a lá svíčková s knedlíkem

55 dk

Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou

40 dk

Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky

1sa 30 dk

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55 dk

Afișare toate