Sari la conținutul principal Căutare
Nuggets de merluza

Nuggets de merluza
4.6 304 ratings
Prep 30 min.
Total 30 min.
18 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
    250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)
  • 40 g de queso cremoso
  • 40 g de leche
  • 1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
  • 2 huevos batidos
  • 200 g de pan rallado
  • aceite para freír

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 138.8 mg
Proteine 5.3 g
Calorii 393 kJ / 94 kcal
Grăsimi 4.4 g
Fibre 1.1 g
Grăsimi saturate 0.2 g
Carbohidrați 8.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 148 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Merluza a la koskera

4.6(117)

45 min.

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

4.2(13)

45 min.

Mejillones al limón

4.3(53)

30 min.

Gambones al vapor con salsa picante

4.6(39)

15 min.

Chicharros al horno con patatas y pimientos

4.5(44)

1h 5 min.

Sardinas en escabeche

4.5(61)

48h 25 min.

Poke bol hawaiano

4.4(52)

45 min.

Mejillones con salsa de puerro y mostaza

4.7(84)

50 min.

Mejillones con patatas fritas (Moules frites)

4.4(54)

30 min.

Tataki de atún

4.7(86)

30 min.

Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)

4.7(60)

40 min.

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

4.8(175)

45 min.

 Afișare toate