Nuggets de merluza

Nuggets de merluza

4.6 271 evaluare
Prep 30 min.
Total 30 min.
18 unidades

Ingrediente

  • 250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
    250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)
  • 40 g de queso cremoso
  • 40 g de leche
  • 1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
  • 2 huevos batidos
  • 200 g de pan rallado
  • aceite para freír

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 138.8 mg
Proteine 5.3 g
Calorii 393 kJ / 94 kcal
Grăsimi 4.4 g
Fibre 1.1 g
Grăsimi saturate 0.2 g
Carbohidrați 8.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate