Sari la conținutul principal Căutare
Nuggets de merluza

Nuggets de merluza
4.6 296 evaluări
Prep 30 min.
Total 30 min.
18 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
    250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)
  • 40 g de queso cremoso
  • 40 g de leche
  • 1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
  • 2 huevos batidos
  • 200 g de pan rallado
  • aceite para freír

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 138.8 mg
Proteine 5.3 g
Calorii 393 kJ / 94 kcal
Grăsimi 4.4 g
Fibre 1.1 g
Grăsimi saturate 0.2 g
Carbohidrați 8.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 148 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(230)

1h 25 min.

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(902)

45 min.

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

4.7(331)

35 min.

Arroz con angulas de surimi y gambones

4.6(371)

35 min.

Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango

4.6(80)

20 min.

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

4.5(80)

30 min.

Urta a la roteña

5.0(1)

50 min.

Salmón asado con tomates secos

4.2(45)

20 min.

Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)

4.5(84)

30 min.

Tigres

4.5(194)

1h

Pimientos rellenos de brandada de bacalao

4.4(275)

45 min.

Bacalao con samfaina

4.5(24)

1h

 Afișare toate