Amarantgrøt

Amarantgrøt

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 porsjoner

Ingrediente

  • kokosolje
    2 ss
  • spisskummen, malt
    ½ ts
  • sennepsfrø, svarte (se tips)
    ½ ts
  • ingefær, fersk skrelt og delt i tynne, avlange biter
    2 cm
  • vann
    500 g
  • amarantfrø (se tips)
    200 g
  • salt
    ½ ts
  • cider eddik
    ½ ts
  • gurkemeie, malt
    1 ts
  • gresskarfrø til servering

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsjon

Sodiu 7.7 mg
Proteine 8.6 g
Calorii 1260.5 kJ / 300 kcal
Grăsimi 15.4 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 9.1 g
Carbohidrați 30.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate