Sari la conținutul principal Căutare
Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær
5.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 porsjoner
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • melk
    800 g
  • honning
    50 g
    40 g sukker
  • bringebær fersk eller frossen, pluss ekstra til pynt
    75 g
    1 banan, delt i biter
  • kanel, malt
    ½ - 1 ts
  • yoghurt, alle typer
    180 g
  • havregryn
    160 g
  • chiafrø
    30 g
  • blandet frukt, fersk f.eks. granateple, kiwi, epler, mango, jordbær, bjørnebær, mandarin, druer osv., delt i biter
    200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 6 porsjoner

Sodiu 507.3 mg
Proteine 68.2 g
Calorii 7050.1 kJ / 1685 kcal
Grăsimi 54.3 g
Fibre 37.1 g
Grăsimi saturate 23.5 g
Carbohidrați 246.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Morgenhavre 5 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Havregrøt med bacon, purre og dadler

5.0(1)

30 Min

Havregrøt med tomat og basilikum

Keine Bewertungen

Havregrøt med avokado og egg

Keine Bewertungen

Havregrøt med sjokolade og pære

5.0(1)

20 Min

Chiapudding med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Veganske frokostpølser

Keine Bewertungen

Vegansk eggerøre

Keine Bewertungen

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Keine Bewertungen

Bakte bønner

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grønn smoothie

Keine Bewertungen

 Afișare toate