Sari la conținutul principal Căutare
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 50 min.
10 porsjoner
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • kanelstang
    1
  • mandel, med skall
    100 g
  • paranøtter
    80 g
  • fiken, tørket delt i to
    100 g
  • appelsin bare skall, ingen hvit marg
    1
  • kakaopulver
    30 g
  • havregryn
    250 g
  • kardemomme, malt
    ½ ts
  • espresso
    80 g
  • quinoaflak
    70 g
  • gresskarfrø
    70 g
  • hirsekorn
    20 g
  • chiafrø
    20 g
  • rosiner, sultana
    50 g
  • tranebær, tørkete
    60 g
  • gojibær, tørkede
    50 g
  • kokosnøtt, revet, usøtet
    60 g
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 - 2 ts
  • lønnesirup, ren
    130 g
  • macadamiaolje
    40 g
  • carob biter
    30 - 50 g
  • melk, alle typer til servering

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsjon

Sodiu 49 mg
Proteine 12.7 g
Calorii 2120.8 kJ / 504.9 kcal
Grăsimi 28.2 g
Fibre 10.8 g
Grăsimi saturate 8.7 g
Carbohidrați 47.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegetarisk kjøkken 51 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Havregrøt med bacon, purre og dadler

5.0(1)

30 min.

Havregrøt med tomat og basilikum

Nu există evaluări

Havregrøt med avokado og egg

Nu există evaluări

Havregrøt med yoghurt og bær

5.0(1)

10 min.

Havregrøt med sjokolade og pære

5.0(1)

20 min.

Chiapudding med appelsin og mango

Nu există evaluări

Veganske frokostpølser

Nu există evaluări

Vegansk eggerøre

Nu există evaluări

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Nu există evaluări

Bakte bønner

Nu există evaluări

Hverdagsproteinshake

Nu există evaluări

Grønn smoothie

Nu există evaluări

 Afișare toate