Teffgrøt med kokosnøtt og kanel
TM31 TM5 TM6

Teffgrøt med kokosnøtt og kanel

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 120 g teffgryn
  • 200 g helmelk
  • 1 kanelstang
  • 30 g dadler, uten stein, delt i biter
  • 400 g vann
  • ¼ ts salt
  • 1 banan, delt i skiver, til servering
  • kokosnøtt, flak, usøtet, til servering

Valori nutritive
per 1 porsjon
Calorii
1512 kJ / 360 kcal
Proteine
12.8 g
Carbohidrați
54.4 g
Grăsimi
7.9 g
Grăsimi saturate
4.9 g
Fibre
9.1 g
Sodiu
364.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate