Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Chili de carne con muffins de maíz
Prep 20 min.
Total 1h
4 raciones
Ingrediente
Muffins de maíz
-
de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos120 g
-
de azúcar85 g
-
huevos2
-
de harina de trigo150 g
-
de harina de maíz150 g
-
250 g de leche desnatadade suero de leche250 g
-
de sal½ cucharadita
-
de levadura química en polvo (½ sobre)1 cucharadita
Chili de carne
-
dientes de ajo4
-
de cebolla en trozos150 g
-
de comino molido1 cucharadita
-
de aceite de oliva30 g
-
pastilla de caldo1
-
de tomate triturado en conserva800 g
-
de tomate concentrado50 g
-
de carne picada de ternera600 g
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida2 - 3 pellizcos
-
de maíz en conserva escurrido140 g
-
de judías rojas cocidas (en conserva)340 - 370 g
Papilla de carne, judías y maíz (3 potitos para niños de 1-2 años)
-
de maíz en conserva150 g
-
de judías rojas cocidas (en conserva)60 g
Papilla de carne, judías y maíz (3 potitos para niños de 2-3 años)
-
de maíz en conserva90 g
-
de judías rojas cocidas (en conserva)30 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
885 kcal /
3705.5 kJ
Proteine
53.3 g
Grăsimi
37.5 g
Carbohidrați
77 g
Fibre
10.8 g
Grăsimi saturate
19.5 g
Sodiu
1789.8 mg
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Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 147
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