Omelette

Omelette

3.9 75 evaluare

Prep 15 min.

Total 30 min.

2 portions

Ingrediente

eggs
6
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
2 pinches
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)
20 - 40 g
red onion
¼
olive oil or butter
20 g
ham
40 g
cherry tomatoes cut into quarters
4
button mushrooms stalks removed, cut into quarters
4
fresh baby spinach leaves
10
water
500 g
avocado flesh only, cut into thin slices (optional)
½
fresh parsley for garnishing
1 sprig

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 735.5 mg

Proteine 32.4 g

Calorii 2032.9 kJ / 484 kcal

Grăsimi 37.3 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 10.9 g

Carbohidrați 2.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 183 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Waffles

Waffles

25min

Gluten free waffles with maple bacon

Gluten free waffles with maple bacon

1h

Bircher muesli

Bircher muesli

12h 10min

Sunday morning breakky bake

Sunday morning breakky bake

1h 15min

Yoghurt with red berry coulis

Yoghurt with red berry coulis

13h 20min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1h 5min

Plum brioche buns

Plum brioche buns

2h 30min

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

1h

Shakshuka

Shakshuka

50min

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1h

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20min

Parfait with passionfruit cream

Parfait with passionfruit cream

3h 10min

Afișare toate