Versiuni compatibile
Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g water
- 250 g sweet potatoes, washed, peeled, diced (3 cm)
- 150 g kale, washed, dried, stalks removed, cut in small pieces
- 2 garlic cloves
- 100 g shallots, halved
- 5 g fresh parsley leaves, washed
- 20 g olive oil
- 400 g chicken thighs, boneless and skinless, cut in pieces (3 cm)
- 100 g passata
- 30 g tomato purée
- 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp dried oregano
- ¼ tsp ground black pepper
- cooking spray, any oil, preferably olive or rapeseed oil
- 5 sheets filo pastry
- Valori nutritive
- per 160 g
- Calorii
- 989 kJ / 235 kcal
- Proteine
- 8.6 g
- Carbohidrați
- 25 g
- Grăsimi
- 8.6 g
- Grăsimi saturate
- 1.9 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 0.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Sri Lankan Red Beef Curry
1h 35min
Duck Breast with Parsnip Purée and Red Wine Reduction
50 Min
Stuffed Crust Salami Pizza
1 Std. 50 Min
Beef in Stout
1 Std. 40 Min
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6h 30min
Beef Stroganoff
1 Std.
Chicken chorizo and chickpea stew
40min
Beef Goulash
2h 45 min
Mexican Chicken Ring
55min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1 Std. 20 Min
Chicken and Mushroom Balti
50 Min
Quick Gyros with Tzatziki
15 Min