Dispozitive și accesorii
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
Prep 20 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
lamb mince broken in pieces400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered200 g
-
olive oil10 g
-
aubergines washed, diced (3 cm)220 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground mixed spice1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
tomato purée50 g
-
sultanas50 g
-
chicken stock paste, homemade (see tips)40 g
-
water250 g
-
quinoa rinsed200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 160 g
Sodiu
0.2 mg
Proteine
16 g
Calorii
1105 kJ /
263 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
3.9 g
Grăsimi saturate
3.7 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Love at First Bite
60 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmash Burger
1 godz. 45 min
Sweet and Sour Pork Ribs
40 min
Venison and Potato Goulash
50 min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 godz. 10 min
Herby Steaks with French Potato Salad
45 min
Meatballs with tomato sauce
45 min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 min
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 min
Meatloaf
1 godz. 30 min
Cape Malay Chicken Curry
1 godz.
Greek Chicken with Orzo and Feta
2 godz.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1 godz. 20 min